손목터널증후군 지릿지릿한 볼까요

많은 젊은이들이 스마트 장치를 모든 종 1개 손에 들고 가끔 시간이 많은데 이는 손의 통증의 원인이 됩니다. 스마트폰이나 패드 등 전자기기 화면 크기가 큰 것을 선호하면서 점점 크고 무거워지는 경향이 있는데요.사용 시 늘어나 손목 관절이 과긴장되거나 나쁘지 않아 통증이 훨씬 심해질 수 있습니다. 스마트폰으로 셀카를 찍는 경우가 보급되면서 손목 통증이나 부상이 잦다는 소식도 보도를 통해 전해지고 있습니다.

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손 저림 증상의 가장 큰 원인 중 1은 손목 터널 증후군이라는 질환이다. 실제 중년 여성사의 저림은 90퍼센트 이상이 손목 터널 증후군에 의해서 발발할 알고 손목 터널 증후군은 손목을 많이 움직이고 힘줄에 염증이 생겨서 손목 인대가 두터워지면서 압박을 받는 질환으로 환자 수는 20일 5년 약 1만 7000명에서 20일 7년에는 1만명에 증가 경향으로 합니다.

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손목 터널 증후군은 손목의 과다 사용으로 인해 일어나는 경우가 많습니다. 우리 손의 감각과 움직임을 담당하는 정중 신경이 두꺼워진 인대의 압박을 받아 증상이 시작되어 악화되는 것입니다. 따라서 방치할수록 신경 손상이 가속화되고 증상이 심할 경우 후유증을 남길 수 있는 만큼 각별한 주의와 관심이 필요하다.

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손목이 시큰거릴 때 가장 빨리 찾는 것이 찜질과 같은 의약품이다. 아픈 증상의 완화와 붓기 감소에 효과가 있기 때문입니다. 하지만 손목에 찜질을 하고 살 경우 신경 손상으로 발생한 손목터널 증후군일 가능성이 높으며 임금만으로는 사고를 해결할 수 없으므로 하루빨리 의료진을 찾아가 정확한 진단과 치료를 시작하는 것이 바람직합니다.

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손의 감각이 떨어지거나 나쁘지 않거나 해서 손목에 아픈 증상이 있었다고 해서 손목 터널의 전체 증후군은 아닙니다. 오히려 큰 통증이 없어도 질환이 진행되는 경우가 있기 때문에 자가 테스트로 질환을 조사하는 것도 도움이 됩니다. 우선 손목을 구부린 후, 손등을 서로 맞닿게 한 후 안쪽을 향해서 90번 부러진 상태에서 가볍게 밀어 줍니다. 1분 정도 자세를 유지하며 감각이 오프고나프지앙, 혹은 손 저림 등의 고난 쥬은세이 발생하면 손목 터널 증후군을 의심하고 볼 수도 있습니다.

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손목터널증후군을 예방하기 위해서는 테이핑과인 손목보호대를 착용하는 노하우 등이 있으며 그중에서 가장 좋은 노하우는 스트레칭 등 손목운동을 자주 하는 것입니다. 손목터널증후군운동은 손바닥을 위로 곧게 편다=sound의 반대쪽 손을 이용해 똑바로 편다, 손바닥을 위로 곧게 편다=sound의 반대쪽 손을 이용해 똑바로 편 손바닥을 뒤로 젖히는 노하우 등이 있습니다. 역시 손바닥을 부드럽게 눌러 주는 마사지도 손목 터널 증후군에 도움이 됩니다.

증상 초기에는 통증이 심하지 않기 때문에 한 가지 상생에 큰 붓기가 없어 손목을 계속 사용하기 쉽지만 방치 기간이 길어질수록 증상이 심해져 물건을 잡아도 감촉을 느끼지 못하거나 물건을 잡고 떨어뜨린다. 잠에서 깨어날 정도로 마비가 심해지거나 마비 증상이 생길 수 있으므로 사전 조기 치료가 무엇보다 중요하다. 고도하나병원에서는 조기치료를 통해 비수술적 치료로도 충분한 개선이 가능하므로 증상이 나타날 때는 미루거나 방치하지 말고 빠른 시일 내에 고도하나병원을 내원하여 정확하게 초기치료를 시행하시기 바랍니다. ​

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인대 경화 주사는 인대 과인근을 강화하는 주사 치료를 의미합니다. 증식치료라고도 합니다. 관절의 초음파에 의해 손상된 인대, 연골, 연골판 부위를 확실히 파악한 후(나중) 손상된 부위의 염증반응이 한 부분에 증식제를 직접 주입하여 인대를 재생시키는 원리입니다. 인대를 튼튼하게 함으로써 만성적인 통증을 해결할 수 있어 효과적이고, 곧바로 하나산 생활로 돌아갈 수 있으며, 바쁜 하나산을 보내고 있는 와중에도 붓지 않고 진행할 수 있는 치료법입니다.

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손목의 맨손치료는 손목의 가지 본인은 힘줄 주변의 근육과 근막치료, 염증 및 통증의 증상 감소, 유연성 확보를 통해 관절을 안정시키는 비수술 치료요법입니다. 관절의 운동범위를 회복시켜 부종을 줄이고 혈액순환도 정상으로 되돌려 증상완화 및 개선에 도움을 줍니다.

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만성적인 손목통증을 앓고 있다면 나을 것이라는 기대감에 때로는 낭비하기보다는 고도하나병원을 찾아 가장 빨리 안전하게 통증을 하나로 만드는 원인을 찾아 잘 치료해 주세요. 본원은 처음 내원하는 환자를 위해 초진환자 동행서비스를 재공하여 접수부터 층별 안내, 진료안내까지 친절하게 지원하고 있습니다. 숙련된 의료진이 세심하고 체계적으로 증상을 파악하고 정성스럽게 손목터널증후군 치료를 돕습니다. 감사할 것이다. ​

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